Trainen:

Iedereen begint in groep 1 op dinsdag. Dit is in principe de leeftijdsgroep van 5 tot en met 12 jaar en de starters. Deze groep traint twee maal per week op dinsdag en donderdag van 18.45 tot 19.45. Starters ouder dan 12 jaar kunnen na advies/akkoord van de trainers naar een volgende groep.

Groep 2 zijn de rijders van 13 jaar en ouder. Deze trainen ook tweemaal per week. Op dinsdag en donderdag; telkens van 19.45 tot 20.45.

Op donderdag is er trainingsmogelijkheid voor niet-leden. Tegen betaling van €5,- kan je meetrainen. 
Van 18:45 tot 19:45u  <12 jaar.
Van 19:45-20:45u vanaf 12 jaar en ouder.
Meld je even aan via trainersliondor@hotmail.com

Uiteraard zit er ook niveau verschil in de trainingen en het zijn dan ook de trainers die beslissen of een rijder een groep hoger kan rijden; niet alleen de leeftijd is bepalend.